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Bindegewebe stärken

  

Online Kurs für 49 Euro 

(2 Wochen​)

Hallo liebes Bindegewebe!

Es ist an der Zeit dir etwas Gutes zu tun

Sichere dir jetzt deinen Platz und mache

die ersten Schritte für ein gesundes Bindegewebe, mehr Energie und Wohlbefinden!

Dieser Kurs dient als Starthilfe!

Das Bindegewebe stellt, die für unseren Körper außerordentlich wichtige Schnittstelle, für die Nährstoffversorgung und die Schadstoffentsorgung unserer Zellen dar. Als komplexes, zusammenhängendes Gebilde, verbindet und schützt es unsere Organe und Gewebearten.

 

Stress, ungesunde Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel können im Laufe der Zeit zur Verschlackung unseres Bindegewebes beitragen, eine Bindegewebsschwäche fördern und noch einige andere Beschwerden begünstigen.

Bei einer Bindegewebsschwäche beispielsweise, verliert die Haut an Spannkraft und wird schlaff. Optisch kann sich das in Dellen, Dehnungsstreifen, Cellulite, Besenreisern und Krampfadern äußern.

Weiterhin kann sich eine Erkrankung des Bindegewebes in Verhärtungen der Haut, Entzündungen der Muskeln und Gelenke, Nervenstörungen und allgemeinen Erschöpfungzuständen, äußern.

Die gute Nachricht!

Mit einer basenüberschüssigen Ernährungsweise, Bewegung und Entspannung, kann sich unser Bindegewebe langfristig wieder regenerieren.

Genau darum geht es in unserem Online Kurs. Erhalte wertvolles Wissen und praktische Unterlagen, die dir helfen dein Bindegewebe langfristig zu stärken.

Kursinhalt

2 x Online Meetings

Teil 1 - Einführungsgespräch (ca. 60 min)

- Bindegewebe 

- Entstehung von Schlacken

- Säure - Basen - Haushalt 

- Besprechung des Ernährungsplanes und der  

  Empfehlungen für ganzheitliche Massnahmen

- gemeinsamer Austausch 

Teil 2 - Abschlussgespräch (ca. 45 min) 

- Reflexion

- Erfahrungsaustausch

- persönlicher Ausblick 

Basenüberschüssiger Ernährungsplan

Ein basenüberschüssiger Ernährungsplan versorgt dich mit gezielten Nährstoffempfehlungen, die nachweislich positive Effekte auf die Grundregulation des Bindegewebes haben und die körpereigene Entschlackung anregen.

Zudem erhältst du eine Einkaufsliste mit leckeren Rezeptideen, die dich bei der Umsetzung unterstützen. 

Empfehlungen für ganzheitliche Massnahmen

Ganzheitliche Maßnahmen zielen in erster Linie darauf ab den Körper, auf natürliche Weise wieder in sein gesundes Gleichgewicht zu befördern, seine Selbstregulationsfähigkeiten zu unterstützen und so die eigentliche Ursache der Erkrankung zu beheben.

Mit diesen Empfehlungen erfährst du, was du zusätzlich noch tun kannst, um die Gesundheit deines Bindegewebes zu unterstützen.

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