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Gesunde Ernährung - Gesundheitsprävention und Vorbeugung chronischer Krankheiten
Schokomuffin mit Himbeermus und Granola
Bewegung macht glücklich und gesund

Eine holistische Ernährungsberatung 

begleitet und unterstützt dich dabei 

gesunde Ernährungsgewohnheiten,​ Bewegung und ganzheitliche Maßnahmen, dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.

Ich zeige dir, wie du deine bisherigen Lieblingsessen in vollwertige und leckere Alternativen umwandeln kannst, ohne das Gefühl zu haben auf etwas zu verzichten. 

Gleichzeitig lernst du mehr über die Zusammenhänge zwischen deiner

Lebens- und Ernährungsweise und deinem körperlichen

und seelischen Wohlbefinden und vor allem wie du deine Gesundheit erhalten, unterstützen und somit deine Lebensqualität, steigern kannst. 

Es ist an der Zeit dir etwas Gutes zu tun

 und dein volles Potenzial für ein glückliches und gesundes Leben freizusetzen.

Ich wollte nach meiner Schwangerschaft abnehmen, fitter werden, mein Bindegewebe stärken und Ernährungstipps erhalten, die ich easy und schnell in meinen Alltag integrieren kann. 

Durch die Beratung habe ich wieder ein gesundes Verhältnis zum Essen, ich habe abgenommen, meine Verdauungsbeschwerden in den Griff bekommen und bin ganz nebenbei meinen Fußpilz losgeworden.

Eine Gesundheitsberatung empfehle ich definitiv weiter! Deine vertrauensvolle und angenehme Art hat es mir leicht gemacht mich zu öffnen. Mit deinem Fachwissen hast du mir alles super nachvollziehbar erklärt.

Veronica Lange

Veronica Lange

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