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Individuelle Beratung

 Abrechnung / Beratungsstunde

 79 Euro 

(19 Euro pro angefangen viertel h)

Du möchtest Ernährungstipps, oder hast Fragen zu einem bestimmten Gesundheitsthema

 und benötigst bei der Umsetzung noch fachliche Unterstützung?

Dann bist du hier genau richtig!

 

FÜR MEHR ENERGIE, WOHLBEFINDEN UND LEBENSFREUDE

Ablauf und Inhalt

Kostenfreies
Vorgespräch

In einem kostenfreien Vorgespräch kannst du mir mehr über dich und dein Anliegen erzählen, deine offenen Fragen loswerden und dir einen ersten unverbindlichen Eindruck von meiner Arbeit machen.

Dauer ca. 15 - 20 min

 

Beratungsgespräche

offline oder

online
 

Die Beratungsgespräche bilden das Herzstück meiner Arbeit.

Der Fokus liegt hier vor allem in der Aufklärung über die Zusammenhängen zwischen deinen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deinem körperlichen und seelischen Wohlbefinden.

Ich stehe dir beratend zur Seite und zeige dir Möglichkeiten auf, wie du dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität über eine gesunde Ernährungsweise, Bewegung und ein positives Mindset steigern kannst. Self Love & Self Care

So lernst du deinen eigenen Körper und seine Bedürfnisse besser kennen, schulst deine Achtsamkeit und lernst was Dir gut tut und was nicht.

 

Ernährungsempfehlungen+
zusätzliche Massnahmen

Ganzheitliche Ernährungsempfehlungen und zusätzliche Massnahmen zielen in erster Linie darauf ab, den Körper wieder in sein gesundes Gleichgewicht zu befördern, seine Selbstregulationsfähigkeiten zu unterstützen und die eigentliche Ursache der Erkrankung zu beheben.

Beispiel

Empfehlung zur Einnahme eines natürlichen Nahrungsergänzungsmittels zur Förderung der Entgiftung und Stärkung der Immunabwehr ->

Die Süßwasseralge Chlorella, hat mit Ihrem hohen Chlorophyll Anteil, die Fähigkeit schädliche Stoffe aus dem Körper zu leiten und fördert gleichzeitig die Blutbildung und wirkt antioxidativ.

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