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Bananen Pancakes mit Erdnussbutter und Pfirsich

Aktualisiert: 28. Mai 2023

schnell, einfach, vegan, zuckerfrei


Bananen Pancakes mit Erdnussbutter und Pfirsich -einfach, lecker, vegan-

Meine Familie und insbesondere meine Tochter, lieben diese einfachen und schnell zubereiteten Pancakes zum Frühstück.



Wir finden die Kombination von cremiger Erdnussbutter, saftigen Pfirsichen und dem süßen Bananengeschmack der Pancakes,

einfach nur oberlecker.




Durch die Zugabe von geschroteten Leinsamen, versorgst du dich zudem noch

mit wertvollen Inhaltsstoffen, die sich äußerst positiv auf die Gesundheit auswirken.


Geschrotete Leinsamen - Health Benefits

  • schützen Magen- und Darmschleimhäute

  • wirken als natürliches Abführmittel bei Verstopfungen

  • hoher Ballaststoffanteil: wirkt verdauungsfördernd

  • hoher Anteil an Omega 3 Fettsäuren: wirkt entzündungshemmend

  • Magnesium: stärkt Muskeln, Knochen und die Nerven

  • ausgleichende Wirkung auf den Hormonhaushalt

So wird's gemacht (für zwei Personen)


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